我们家有个爱吃三明治的小朋友，以前只要路过蛋糕的，就闹着让我给他买份三明治做第二天的早餐；三明治是由吐司里生菜，鸡蛋，火腿，番茄酱做成的，看着还挺简单的；就自己买了份吐司，回来学弄着给孩子吃，就是烤吐司就比较麻烦，如果有时间，自己再做个吐司，就完美了
现在每天早餐我都会给孩子弄一份，我自己也吃一份，孩子喜欢吃有水果，而我呢，就喜欢放西红柿的
【自制三明治】 主料：吐司，鸡蛋，火腿，生菜，西红柿（或者自己喜欢吃的水果） 调料：番茄沙司，花生酱（或者自己喜欢的酱汁）
【做法】 第一步：把西红柿清洗干净后，再切成小片；生菜清洗干净，火腿切成片，橙子切成片；也可以用自己喜欢水果或者是其他食材；
第二步：把面包片放入早餐机中烘烤；鸡蛋放平底锅中煎熟，接着也把火腿也稍微煎一下；
第三步：把面包片取出，刷上一层番茄酱，紧接着放入煎好的鸡蛋，再放一片生菜，放火腿，放西红柿，另一片面包片抹上花生酱，有酱的那一面盖到西红柿上；不喜欢吃花生酱可以把花生酱换成沙拉酱，还可以放奶酪，培根等等，根据自己喜好来吧
第四步：用保鲜膜包起来，吃的时候再切开
孩子最爱吃的早点，我家三天两头做一回，吃一次馋一次，营养解馋
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